Category Gesundheit

Amazingy Guides: Zu einer noch besseren Nachtruhe

Guter Schlaf existiert, ist frei, und kann heute Abend schon anfangen! Guter Schlaf bedeutet für jeden etwas Anderes. Unser Schlaf

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:INFOGRAPHIK: Natürliche Kosmetik — #toxicfreebathroomchallenge

Welche schädlichen Inhaltsstoffe lauern in deinen geliebten Pflegeprodukten? Auf dem Weg zu einem umweltfreundlicheren, schadstofffreien Leben habe ich festgestellt, dass

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:INFOGRAPHIC: Der Unterschied zwischen Natur- und Bio-Kosmetik

In den letzten Jahren sind Kosmetikartikel, die mit natürlichen und biologischen Inhaltsstoffen werben, zum absoluten Must-Have in der Körperpflege geworden.

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5 Gründe, warum Sex großartig für die Haut ist

Kein Produkt kann deiner Haut den gleichen Glow von Innen heraus verschaffen, wie Sex es kann. Einer der Vorteile von

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Amazingy Guides: 3 Schritte für gesunde Haut mit der richtigen Ernährung

Wenn gesunde Haut eines deiner wichtigsten Wellness-Ziele ist – und du Essen liebst – dann ist dieser Artikel genau richtig

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Lass uns mal reden: Der Sonnenschutz — Alles was man darüber wissen sollte

Das Thema Sonnenschutz wird immer wieder kontrovers diskutiert. Auch bei Amazingy erhalten wir jeden Monat dutzende Fragen zu diesem Thema,

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Eye on Ingredients: Silizium vs. Silikon

Woher wissen wir, ob wir Silizium (… oder Moment, ist es Silikon?) auf dem Label unseres Produkts sehen wollen? In

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Lass uns mal reden: Anti-entzündliche Lebensmittel — Was darunter zu verstehen ist und warum wir mehr davon zu uns nehmen sollten

Die moderne, westliche Ernährungsweise hat ungemein zum Anstieg von entzündlichen Beschwerden beigetragen. Unser wachsender Appetit auf Fast Food und industriell

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Eye on Ingredients: Kurkuma

Wusstet ihr schon wie gesund Kurkuma ist? Ich nicht! Mir war das gelbe, meist in Pulverform vorkommende Gewürz eigentlich nur

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Reisetipps: So verbringst du einen gesunden und schönen Urlaub

Die wahre Schönheit des Reisens? Außerhalb der eigenen Komfortzone unterwegs zu sein. Aber ohne die Möglichkeit, die wöchentliche Yogastunde wahrzunehmen

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Lass uns mal reden: Die Innenluftqualität

Stell dir vor, du sitzt bei der Arbeit. Eine Kollegin kommt aus der Pause zurück und das erste, was sie

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Warum Badebomben nichts in unserem Badezimmer zu suchen haben – plus einen Rezept für eine gesunde Alternative

Es gibt nach einem langen Tag bei der Arbeit wohl nichts Schöneres als ein heißes, entspanntes Bad. Meist gehört dazu

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Lass uns mal reden: Green-Washing — So vermeidest du falsche Werbung

Wahrscheinlich geht es dir mit Green-Washing so ähnlich wie mir: Wenn du in deinem Supermarkt durch die Gänge schlenderst, achtest

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Lass uns mal reden: Zum gesünderen Darm — Ein simples 2-Stufen-Verfahren

Wohlbefinden im Verdauungstrakt ist eine globale Obsession und bei ein Großteil dieses Hypes dreht es sich um Bakterien. Der Darm

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Konventioneller Glitzer: Der heimliche Umweltsünder

Glitzer, unschuldig und verspielt: Nur eine Prise Feenstaub, Einhorntränen oder Sternendunst. Er gibt dem Festival-Outfit den letzten Schliff und darf

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No-Bake Schoko Müsliriegel — Marleen’s November Rezept

Manchmal braucht man einfach einen Snack, der einen wirklich zufrieden stellt. Ein paar nahrhafte Bissen, die einen durch den kalten

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Eye on Ingredients: Johanniskraut und Lichtempfindlichkeit

In dieser Serie dreht sich alles um weitverbreitete, aber nicht immer unbedenkliche Inhaltsstoffe in diversen Produkten. Wir vom Amazingy Magazine

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Die 5 besten Gründe warum du und deine Vagina sich mit einer Menstruationstasse anfreunden sollten

Während du diese Zeilen liest, ist ein Großteil der Welt gerade am menstruieren. Die meisten Frauen und Mädchen benutzen während

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Vom Omnivor zum Pflanzenfresser: Meine vegane Woche

Nie im Leben hätte ich mir träumen lassen Veganer zu werden. Schon allein weil dieser Schritt meine Liebesbeziehung zu Käse

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So füllst du deinen Vitamin D Speicher auf – Ganz ohne Sonnenbrand

Vitamin D und Sonnenschutz sind gleichermaßen wichtig für den Körper. Jedoch wissen nur die wenigsten wie viel Sonnenlicht es tatsächlich

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