Tag Sexuelle Gesundheit

Die 5 besten Gründe warum Du und deine Vagina sich mit einer Menstruationstasse anfreunden sollten.

Während du diese Zeilen liest, ist ein Großteil der Welt gerade am menstruieren. Die meisten Frauen und Mädchen benutzen während dieser Zeit Tampons oder Binden, die direkt nach der Benutzung im Müll landen. Leider tragen genau diese Damenhygieneartikel ein gewisses Gesundheitsrisiko in sich. Das mag jetzt vielleicht erst einmal komisch klingen, da wir doch so an diese Produkte gewöhnt sind, aber zum Glück gibt es inzwischen einige Alternativen für Binden

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Tipps für mehr Gesundheit im Büro: Massagio

Die meisten Leuten verbringen ungefähr die Hälfte ihrer wachen Zeit bei der Arbeit. Da kommen im Laufe eines Lebens einige Jahre zusammen. Unabhängig vom Beruf, ob Handwerker, Freiberufler, Servicekraft oder Büroangestellter – die Arbeitsumgebung ist für das physische und emotionale Wohlempfinden ebenso wichtig wie jedes andere auch. In der Arbeitswelt lauern außerdem viele Berufsrisiken: Stress, Bildschirmarbeit, ungesunde Angewohnheiten und oftmals einseitig stehende oder sitzende Tätigkeiten. Aber kein Grund zur Sorge,

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Der mysteriöse G-Punkt

Ich war etwa 18 Jahre alt und im ersten Jahr an der Uni, als ich das erste Mal in ein Gespräch über den rätselhaften G-Punkt verwickelt wurde. Ich tratschte gerade mit meinen Mädels und meine beste Freundin erzählte ausführlich von dem ersten Sex mit ihrem neuen Schwarm. Er hatte zuvor bereits geprahlt, dass er so gut im Bett sei, dass er ihren G-Punkt sofort finden würde. Das war nur eine

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5 Libido-Killer und 5 Libido-Retter

Lebst du la libido loco? Populäre Medien und Porno wollen uns das Bild einer Frau verkaufen, die einen unstillbaren Appetit auf Sex hat und bei der kein Tag ohne einen Quickie vergeht. In der Realität sieht das aber oft ganz anders aus und abhängig von den Gezeiten im Ozean der Hormone hast du vielleicht schon länger keine Lust mehr auf Sex verspürt. Entweder das, oder du durchlebst gerade eine Phase

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Körpereigene Glücklichmacher und was sie können

Emotionen sind mysteriös – zumindest empfinde ich das so . Mal bin ich stoisch wie die königliche Leibgarde vor dem Buckingham Palace und nicht einmal eine herzzerreißende Szene aus “Wie ein einziger Tag “ kann mich zum Schluchzen bringen. An anderen Tagen reicht schon ein sentimentaler Werbesport aus und die Tränen fließen. Dann wieder bin ich ohne erkennbaren Grund albern und fröhlich. Während der Gemütszustand grundlegend von Ebbe und Flut

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Wie ein täglicher Orgasmus alle deine Hautprobleme löst

Vor ein paar Wochen stieß ich im Internet auf diesen Artikel. Eine Frau hat tatsächlich versucht, mit täglichen Orgasmen ihre Hautprobleme in den Griff zu bekommen. 30 Tage. 30 Höhepunkte. Klingt gar nicht so schlecht, oder? Dabei war es erst mal egal, ob man sich alleine hochschaukelte oder mit Hilfe des Partners. Ziel des Ganzen? Strahlende, gesunde Haut. Klingt vielleicht etwas komisch, aber es hat wirklich funktioniert. Durch etwas Recherche

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7 Dinge, die deine Periode diesen Monat erträglicher machen

Stell dir dieses Szenario mal vor: eine Auswahl an Snacks, Berge von kuscheligen Kissen und deine Lieblingsserie in Dauerschleife. Klingt nach der besten Medizin für die dumme schmerzhafte Zeit, die uns Frauen jeden Monat heimsucht. Ich selbst leide schon immer unter heftigen Schmerzen während meiner Periode. Mein Bauch bläht sich auf, meine Laune sinkt, meine Haut ist irritiert und mein Unterleib verkrampft sich. Ganz nebenbei verliere fast schon einen Eimer

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Behind the brand: Good Clean Love – Sex, guter Sex, unglaublicher Sex und wie man letzteres für sich selbst entdeckt

Good Clean Love bietet eine Auswahl an biologischen und veganen Liebesprodukten an – mit dem Ziel, die Passion und Leidenschaft in jedem einzelnen von uns zu wecken. Zwei Stunden lang unterhielt ich mich mit der Liebesexpertin Wendy Strgar. Sie verriet mir ihre Tipps, damit es mit der Liebe klappt, wie man Fantasien beflügelt und das in einer Beziehung auch Arbeit steckt. „Ich führte schon sehr lange einen grünen Lifestyle, bis

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Heilender Sex

Der englische Originaltext ist von Wendy Strgar, Gründerin von Good Clean Love “Wenn wir nur eine Sache in der menschlichen Erfahrung heilen könnten, dann wäre es die Beziehung zu unserer Sexualität. Alles andere würde infolgedessen von alleine verheilen”. – Wendy Strgar Wir selbst beginnen und enden mit Sex. Tatsächlich sind wir wohl das tiefgründigste Produkt dieses Aktes. Je mehr wir über unser zerbrechliches, sexuelles Inneres lernen, desto offensichtlicher wird es,

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