Empfindliche HautEmpfindliche Haut ist oft gerötet und reagiert sehr sensibel auf äußere Umwelteinflüsse. Wetter, Allergien, Umweltverschmutzung, Kosmetika, Schlaf, Hormone, Stress, Dehydrierung – das sind nur einige Auslöser für eine Hautreaktion.Symptome: entzündliche Rötungen Spannungsgefühle, Brennen Flecken und trockene Stellen Ekzeme und RosaceaBehandlung:Wer unter sensibler Haut leidet, sollte zunächst herausfinden, welche Umstände eine Hautreaktion auslösen oder verschlimmern. Die Hautpflegeroutine auf absolute Basics zu reduzieren, ist ebenfalls hilfreich, um Irritationen vorzubeugen. Das lässt sich auch auf die Ernährung übertragen. Potentielle Auslöser sollten vom Ernährungsplan erst gestrichen und dann wieder integriert werden, um die schuldigen Lebensmittel identifizieren zu können. Auf lange Sicht wird das den allgemeinen, aber auch den Hautzustand verbessern.Hier findest du weitere Infos Trockene oder reife Haut Fettige Haut Mischhaut Normale Haut Empfindliche Haut
Essen macht so viel mehr als nur satt, glücklich und gesund. Der gesunde Glow, der von Innen heraus kommt, beginnt
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Den eigenen Hauttyp in trocken, ölig, normal, empfindlich oder Mischhaut einzuordnen, scheint zunächst sehr einfach. Doch das ist es nicht.
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