Zuerst einmal: Deine Haut ist so einzigartig wie du selbst! Deinen Hauttyp und all seine Facetten zu verstehen, ist der Schlüssel zu deinem gesündesten, strahlendsten Teint. In dieser monatlichen Serie, “Welcher Hauttyp bin Ich?”, entdecken wir gemeinsam verschiedene Hauttypen, erklären ihre Bedürfnisse und stellen dir die wunderbarsten Amazing(y)-Pflegeprodukte vor, damit du die beste und effektivste Routine für dich & deine Haut aufbauen kannst.♡

Diesen Monat dreht sich alles um zu Akne neigende Haut – ein Hauttyp, der eine besonders durchdachte und konsequente Pflege benötigt. Wenn du regelmäßig mit Unreinheiten, verstopften Poren oder Entzündungen zu kämpfen hast, hilft dir dieser Guide, die Ursachen zu verstehen und eine Routine zu entwickeln, die deine Haut langfristig beruhigt und unterstützt.

Was zeichnet zu Akne neigende Haut aus?

Akne-anfällige Haut ist dadurch gekennzeichnet, dass sie häufiger Pickel, Mitesser, Whiteheads oder sogar tieferliegende Entzündungen entwickelt. Das passiert, wenn Poren durch überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen oder Bakterien verstopfen – was zu Entzündungen und Unreinheiten führt.

Typische Anzeichen für zu Akne neigende Haut:

• Häufige Pickel, Mitesser oder Whiteheads
• Glänzende T-Zone oder insgesamt öliger Teint
• Vergrößerte, zu Verstopfung neigende Poren
• Rötungen und leicht-entstehende Entzündungen
• Ausbrüche durch Hormone, Stress oder bestimmte Produkte

Was verursacht zu Akne neigende Haut?

Akne hat viele Ursachen, die sowohl von innen als auch von außen kommen können:

• Überschüssige Talgproduktion – Überaktive Talgdrüsen verstopfen leichter die Poren.
• Hormonelle Schwankungen – Androgene oder Menstruationszyklen können die Talgproduktion steigern.
• Verstopfte Poren – Abgestorbene Hautzellen oder komedogene Produkte begünstigen Unreinheiten.
• Bakterien (C. acnes) – Entzündungen entstehen, wenn sich Bakterien in verstopften Poren vermehren.
• Stress – Erhöht die Ölproduktion und verstärkt Entzündungen.
• Lebensstil & Ernährung – Lebensmittel mit hohem glykämischen Index, Milchprodukte oder Schlafmangel können Ausbrüche verschlimmern.

Wie pflegst du zu Akne neigende Haut: Die richtige Routine

Das Wichtigste ist Konsequenz und Balance – vermeide aggressive, austrocknende Routinen, da sie die Situation verschlimmern können. Stattdessen gilt: sanfte Reinigung, Barriereschutz und gezielte Wirkstoffe.

Schritt 1: Sanfter Reinigungsschaum

BINU – Bamboo Charcoal Facial Soap

Ein mildes, sulfatfreies Reinigungsprodukt entfernt überschüssiges Öl und Schmutz, ohne die Haut auszutrocknen.

Schritt 2: Ausgleichender Toner oder Gesichtsspray

Leahlani Skincare – Bohemian Ruby Balancing Toning Mist

Wähle beruhigende, alkoholfreie Toner mit Aloe, Hamamelis oder Kamille, um Rötungen zu reduzieren und Poren zu verfeinern.

Schritt 3: Zielgerichtetes Wirkstoff-Serum

Holifrog – Halo AHA + BHA Evening Serum

Setze auf Inhaltsstoffe wie Salicylsäure (BHA) oder Niacinamid-Alternativen, um Poren zu klären, Entzündungen zu mindern und Unreinheiten vorzubeugen.

Schritt 4: Hydrierende Feuchtigkeitspflege

This Place – The Glow | Revitalizing Face Cream

Greife zu einem ölfreien Moisturizer mit entzündungshemmenden Wirkstoffen, der Feuchtigkeit spendet, ohne Poren zu verstopfen.

Schritt 5: Täglicher Sonnenschutz

Ruhi – The Adaptogen Mineral Sunscreen Face SPF 50

Verwende immer einen leichten, nicht-komedogenen Sonnenschutz, um UV-Schäden vorzubeugen und Pickelmale nicht dunkler werden zu lassen.

Optional (1–3× pro Woche):

TWELVE BEAUTY – The London Mask

Heilerde-Maske zur Aufnahme von überschüssigem Öl und Reinigung der Poren.

Josh Rosebrook – Active Enzyme Exfoliator

Sanftes Peeling (Enzym- oder mildes Säurepeeling), um die Zellerneuerung zu fördern.

Ein paar abschließende Worte…

Akne-anfällige Haut kann belastend sein, doch mit Geduld, Beständigkeit und den richtigen Produkten kannst du eine klarere und beruhigter Grundlage für deine Haut schaffen und erhalten. Konzentriere dich auf sanfte, barrierefreundliche Pflege, vermeide Überpflege mit zu vielen Wirkstoffen – und feiere jeden noch so kleinen Fortschritt ♡

Bleib dran für den Artikel im nächsten Monat: Dann geht es um Normale Haut – und darum, wie du ihr natürliches Gleichgewicht bewahrst.

Bis dahin kannst du auf amazingy.com mehr organische, natürliche & saubere Pflegeprodukte entdecken ♡

Titelbild von cottonbro studio auf Pexels