Das Wichtigste zuerst: Deine Haut ist so einzigartig wie du selbst! Daher ist es entscheidend, deinen Hauttyp und alle seine Schichten zu verstehen, um einen gesunden, strahlenden Teint zu erzielen. In dieser monatlichen Reihe „Was ist mein Hauttyp?“ werden wir alle verschiedenen Hauttypen untersuchen, dich durch ihre Bedürfnisse führen und dir die besten Hautpflegelösungen anbieten, damit du die optimale und effektivste Routine für dich und deine Haut entwickeln kannst.

In diesem Monat beschäftigen wir uns mit dehydrierter Haut – ein Zustand, der oft mit trockener Haut verwechselt wird, sich jedoch in seiner Ursache und Behandlung deutlich unterscheidet. Wenn sich deine Haut straff anfühlt, stumpf aussieht oder du trotz der Verwendung von Feuchtigkeitscremes feine Linien und gelegentliche Hautunreinheiten bemerkst, kann Dehydrierung die Ursache sein. In diesem Leitfaden erklären wir dir, was dehydrierte Haut wirklich ist, was sie verursacht und wie du ihre Feuchtigkeit effektiv wieder auffüllen kannst.

Was zeichnet dehydrierte Haut aus?

Im Gegensatz zu trockener Haut, der es an Fett mangelt, fehlt dehydrierter Haut Wasser. Es handelt sich dabei nicht um einen Hauttyp, sondern um einen vorübergehenden Zustand, der jeden Hauttyp betreffen kann – trockene, fettige oder Mischhaut. Dehydrierte Haut fühlt sich oft straff an, sieht stumpf aus und neigt zu Verstopfungen, da die Haut zur Kompensation des Wasserverlustes zu viel Fett produziert.

Wichtige Anzeichen für dehydrierte Haut:

• Spannungsgefühl, insbesondere nach der Reinigung
• Stumpfer oder müde aussehender Teint
• Feine Linien und faltige Textur
• Unreinheiten und Verstopfungen
• Fettige Haut, die sich dennoch trocken oder schuppig anfühlt

Was verursacht dehydrierte Haut?

Dehydrierte Haut ist oft das Ergebnis äußerer Faktoren oder Lebensgewohnheiten, die die Fähigkeit der Haut beeinträchtigen, Wasser zu speichern:

• Wetter und Umwelt – Kalte, trockene Luft oder zu viel Sonneneinstrahlung können der Haut Feuchtigkeit entziehen.
• Aggressive Hautpflegeprodukte – Übermäßiger Gebrauch von Peelings, alkoholhaltigen Tonern oder starken Reinigungsmitteln kann die Feuchtigkeitsbarriere beeinträchtigen.
• Unzureichende Wasserzufuhr – Dehydrierung von innen kann sich auf der Haut bemerkbar machen.
• Übermäßiges Waschen oder heiße Duschen – Diese können der Haut wichtige Feuchtigkeit entziehen.
• Heizung oder Klimaanlage in Innenräumen – Diese können die Luftfeuchtigkeit reduzieren, was zu Wasserverlust durch die Haut führt.

Pflege für dehydrierte Haut: Die richtige Hautpflege-Routine

Der Schlüssel zur Pflege dehydrierter Haut liegt darin, ihr durch feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe Wasser zuzuführen und es mit der richtigen Barriere-Unterstützung einzuschließen. Das Auftragen von leichten, wasserreichen Produkten in Kombination mit barriere-reparierenden Feuchtigkeitscremes kann einen deutlichen Unterschied bewirken.

Schritt 1: Sanfter feuchtigkeitsspendender Reiniger

Pai Skincare – Middlemist Seven – Camellia & Rose Gentle Cream Cleanser (50ml or 150ml)

Entscheide dich für einen cremigen oder gelbasierten Reiniger, der die Haut reinigt, ohne ihr ihre natürliche Feuchtigkeit zu entziehen.

Schritt 2: Feuchtigkeitsspendendes Gesichtswasser oder Essenz

NINI Organics – RAIN Hydrating Essence

ODER

M Picaut – Aquamarine Bliss Treatment Toner

Achte auf Produkte mit Feuchthaltemitteln wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Aloe Vera, um Wasser in die Haut zu ziehen.

Schritt 3: Serum auf Wasserbasis

Mádara Cosmetics – AGE PRO Hydra Firm Hyaluron Gel

Ein leichtes Serum mit Hyaluronsäure, Polyglutaminsäure oder Panthenol versorgt durstige Haut mit tiefer Feuchtigkeit.

Schritt 4: Feuchtigkeitscreme zur Reparatur der Hautbarriere

QUINQUE Skincare – Anti-Pollution Moisturizing Cream

Sichere die Feuchtigkeit mit einer pflegenden Creme, die Ceramide, Squalan oder Omega-Fettsäuren enthält, um die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu stärken.

Schritt 5: Feuchtigkeitsspendende Sonnencreme

FYI Cosmetics Super Smooth Daily Moisturizer SPF30

Wähle eine Sonnencreme, die auch feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält, um deine Haut den ganzen Tag über zu schützen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Ein paar abschließende Worte…

Dehydrierte Haut kann jeden betreffen, unabhängig vom Hauttyp. Die gute Nachricht? Mit der richtigen Pflege kann die Feuchtigkeit wiederhergestellt werden, wodurch ein pralleres, glatteres und gesünder aussehendes Hautbild zum Vorschein kommt. Konzentriere dich auf sanfte, wasserreiche Formeln und vermeide alles, was deine Haut austrocknet.

Sei gespannt auf den Artikel im nächsten Monat, in dem wir über reife Haut sprechen – und darüber, wie du deine Haut bei den Veränderungen im Laufe der Zeit unterstützen kannst. Bis dahin kannst du auf amazingy.com weitere biologische, natürliche und reine Hautpflegeprodukte entdecken, welche auf die Bedürfnisse deiner Haut zugeschnitten sind.

Titelbild von Marina Leonova auf Pexels