Niacinamid steht heutzutage im Mittelpunkt, da die Hautpflegeindustrie diesen Wirkstoff mehr denn je in sich ständig weiterentwickelnde Produktformulierungen integriert.

Was ist das für ein Inhaltsstoff? Und wozu ist er gut?

Niacinamid ist auch als Vitamin B3 bekannt, ein Vitamin, das unser Körper nicht selbst produziert, das wir aber über unsere Ernährung aufnehmen können. Es ist sehr vorteilhaft für unsere Haut, da es die Fähigkeit besitzt, große Poren zu minimieren und zu verengen, den Hautton auszugleichen und die natürliche Immunität der Haut zu erhöhen! Es mildert das Erscheinungsbild feiner Linien und Falten und stärkt gleichzeitig die Haut. Es reduziert Rötungen und Entzündungen und reguliert die Talgproduktion (ideal für Menschen mit fettiger Haut). Der größte Vorteil von Niacinamid im Vergleich zu vielen anderen aktiven Inhaltsstoffen ist jedoch seine Vielseitigkeit für fast alle Hautpflegebedürfnisse und Hauttypen, da es für alle Hauttypen geeignet ist und sich leicht mit anderen aktiven Inhaltsstoffen kombinieren lässt.

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Es gibt viele Studien, die die Vorteile dieses Vitamins belegen, und dennoch – wie bei allem, was du tust – bitte in Maßen! Zu viel davon ist nicht grundsätzlich besser und ein höherer Prozentsatz ist nicht unbedingt vorteilhafter für deine Haut. Wenn du es übertreibst, riskierst du, deine Haut zu schädigen, Ausbrüche und/oder Entzündungen zu verursachen und deine Haut generell empfindlicher/sensibilisierter zu machen.

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Durch die Integration von Niacinamid in Ihre Hautpflegeroutine profitierst du nicht nur von der Reduzierung von Umweltschäden an deiner Haut, sondern hilfst auch, Anzeichen früherer Schäden zu reparieren, die deine Haut möglicherweise älter aussehen lassen.

Akne-Geplagte und Menschen mit fettiger Haut werden Niacinamid zu schätzen wissen, da es dafür bekannt ist, vergrößerte Poren zu verkleinern, die sich durch Alter und Sonnenschäden ausgedehnt haben. Wenn du es in deine Routine aufnimmst, kannst du diese Poren auf ihre natürliche Größe verkleinern (vergiss nicht, dass wir alle Poren haben).

Salt & Stone – Pacific Kelp & Niacinamide Facial Lotion

Zu den Vorteilen von Niacinamid gehören die Anti-Aging-Eigenschaften, da es den Erneuerungsprozess der Haut fördert und Feuchtigkeitsverlust verhindert. So beugst du trockener und schuppiger Haut vor, die sie empfindlicher macht. Darüber hinaus hilft es, Verfärbungen vorzubeugen und das Erscheinungsbild von Pigmentflecken zu reduzieren, wodurch dein Teint ebenmäßiger wird.

Was ist zu tun?

Niacinamid eignet sich für fast alle Hauttypen, d. h. die meisten vertragen es problemlos. Daher ist es besonders nützlich für die empfindlichen Hautpartien rund um die Augen. Wenn eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum diesen Wirkstoff enthält, hilft er bei Augenringen und Falten und glättet die Haut um die Augen herum.

FYI Cosmetics – Multi-Effect Eye Serum

Darüber hinaus kann und sollte dieser Inhaltsstoff mit anderen leistungsstarken Wirkstoffen wie Peptiden, AHA, BHA, verschiedenen Formen von Vitamin A und im Grunde allen Arten von Antioxidantien, einschließlich Vitamin C, kombiniert werden.

Untersuchungen zeigen, dass die Kombination von Niacinamid mit anderen Wirkstoffen hervorragende Ergebnisse liefert. Womit du es kombinieren solltest, hängt davon ab, was deine Haut verträgt und welches Ziel du erreichen möchtest. Du kannst beispielsweise sowohl Niacinamid als auch Retinol verwenden. Es wirkt nicht nur gegen Alterungserscheinungen wie Falten, sondern hilft auch, die Talgproduktion auszugleichen und damit die Poren zu verkleinern – und das zusätzlich zur Aufhellung deiner Haut. Eine weitere erstaunliche Kombination ist Niacinamid mit Vitamin C, das dazu beitragen kann, Umweltschäden durch UV-Strahlen und Verfärbungen zu bekämpfen und gleichzeitig die natürliche Ausstrahlung deiner Haut zu fördern.

Unrefined Riches – HYPER G[L]O Renewing Night Serum

Wie geht das?

Am besten integrierst du Niacinamid in deine Routine, indem du Produkte verwendest, die länger auf der Haut verbleiben. Bei der Auswahl eines Produkts wäre es also von Vorteil, wenn du dich für eine Feuchtigkeitscreme, ein Serum oder ein anderes Produkt entscheidest, das tatsächlich auf der Haut verbleibt.

HoliFrog – Grand Amino Cushion Cream

Ein paar letzte Worte …

Da wir niemals unrealistische Standards fördern oder dich in die Irre führen wollen: Wichtig ist, zu verstehen, dass du für die besten Ergebnisse konsequent bleiben, Sonnenschutz verwenden und vor allem auf deine Haut hören solltest und nicht glauben solltest, dass höhere Prozentsätze in Produkten wie Magie wirken, da sie tatsächlich nur die Wahrscheinlichkeit von Hautentzündungen erhöhen!

Wenn du es nicht übertreibst und du zu viele Wirkstoffe in hohen Dosierungen kombinierst, wirst du mit der Zeit Ergebnisse sehen. Abgesehen davon sollte dies mit einem guten und gesunden Lebensstil und ausreichend Schlaf einhergehen! Bleib amazing(y) <3

Mádara Cosmetics – Botanic Niacinamide Alternative 5-in-1 Serum