{"id":1886,"count":9,"description":"Ein ausgeglichener pH-WertWas bedeutet pH-hautneutral:Der pH-Wert bezieht sich auf eine Skala, die S\u00e4ure und Alkalinit\u00e4t misst. Diese reicht von 1 f\u00fcr sehr sauer, bis 14 f\u00fcr sehr alkalisch; der mittlere Wert 7 gilt als neutral.Die Hautoberfl\u00e4che hat einen sauren pH-Wert von 5,5 und wird daher auch als S\u00e4ureschutzmantel bezeichnet. Dieser Wert ist f\u00fcr eine gesunde und normale Haut von grundlegender Bedeutung. Eine s\u00e4urehaltige Ern\u00e4hrung kann allerdings auch Einfluss auf den pH-Wert der Haut nehmen. Ein \u00fcbers\u00e4uerter K\u00f6rper ist anf\u00e4lliger f\u00fcr Entz\u00fcndungen Infektionen und andere Krankheiten.Wie l\u00e4sst sich der pH-Wert der Haut ins Gleichgewicht bringen:<strong>\u00c4u\u00dferlich:<\/strong> Auf alkalisierende Hautpflegeprodukte verzichten.<strong>Innerlich:<\/strong> Einer \u00dcbers\u00e4uerung durch basische Ern\u00e4hrung entgegen wirken.Basische Lebensmittel: \tGr\u00fcnes Blattgem\u00fcse \tBeets \tGurken \tKarotten \tAlfalfa und Mungo-Sprossen \tApfelessig \tZitrusfr\u00fcchte sind ebenfalls basisch, obwohl sie sauer schmeckenWenn von s\u00e4urebildenden und alkalisierenden Lebensmittel die Rede ist, dann geht es um einen Effekt dieser Lebensmittel auf den K\u00f6rper. Es bedeutet nicht, dass die jeweiligen Produkte einen entsprechenden sauren oder basischen pH-Wert haben.","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/haut-ph-wert\/","name":"Haut pH Wert","slug":"haut-ph-wert","taxonomy":"problems-concerns","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Haut pH Wert Archives - Amazingy Magazine<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/haut-ph-wert\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/problems-concerns\\\/haut-ph-wert\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Haut pH Wert\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Haut pH Wert Archives - Amazingy Magazine","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/haut-ph-wert\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/haut-ph-wert\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Haut pH Wert"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns\/1886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/problems-concerns"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts?problems-concerns=1886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}