{"id":1804,"count":8,"description":"<h1>Kreislaufprobleme<\/h1>\r\n<h3>Was sind Kreislaufprobleme:<\/h3>\r\nDas Blutkreislaufsystem des K\u00f6rpers ist verantwortlich f\u00fcr das Verteilen von Blut, N\u00e4hrstoffen und Sauerstoff im ganzen K\u00f6rper. Wenn das Blut nicht richtig zirkulieren kann, werden bestimmte K\u00f6rperteile, meist Extremit\u00e4ten wie H\u00e4nde, F\u00fc\u00dfe, Arme und Beine, nicht mit ausreichend Blut versorgt.\r\n<h3>Ursachen von Kreislaufprobleme:<\/h3>\r\nMeistens ist eine schlechte Durchblutung ein Zeichen f\u00fcr ein anderes gesundheitliches Problem wie ein langsamer Stoffwechsel, \u00dcbergewicht, zu langes Sitzen oder Krampfadern. Eine schlechte Ern\u00e4hrung und Rauchen sind weitere Ursachen. Treten weitere Symptome wie Schmerzen oder Taubheit an schlecht durchbluteten K\u00f6rperteilen auf, sollte unbedingt ein Arzt konsultiert werden.\r\n<h3>Symptome:<\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li>kalte Extremit\u00e4ten nicht nur im Winter<\/li>\r\n \t<li>keine Energie<\/li>\r\n \t<li>Schwindelgef\u00fchl oder Ohnmacht<\/li>\r\n \t<li>\u00d6deme (Schwellungen oder Wassereinlagerungen) in den unteren Gliedma\u00dfen<\/li>\r\n \t<li>Kribbeln<\/li>\r\n \t<li>mangelnde Konzentrationsf\u00e4higkeit<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3>Behandlung von\u00a0Kreislaufprobleme:<\/h3>\r\nRegelm\u00e4\u00dfige Bewegung verbessert die Blutzirkulation. Definitiv sollte langes Sitzen vermieden werden. Au\u00dferdem solle auf einen gesunden Blutdruck und einen niedrigen Cholesterinspiegel geachtet werden. Eine gesunde Ern\u00e4hrung mit Zutaten wie Ingwer, Zimt, Chili, Cayenne, Knoblauch regen den Stoffwechsel an. Enge Kleider kann ebenfalls die Blutversorgung einschr\u00e4nken und sollte \u2013 ebenso wie das Rauchen \u2013 vermieden werden.","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/kreislaufprobleme\/","name":"Kreislaufprobleme","slug":"kreislaufprobleme","taxonomy":"problems-concerns","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kreislaufprobleme Archives - Amazingy Magazine<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/kreislaufprobleme\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/problems-concerns\\\/kreislaufprobleme\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kreislaufprobleme\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kreislaufprobleme Archives - Amazingy Magazine","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/kreislaufprobleme\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/problems-concerns\/kreislaufprobleme\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kreislaufprobleme"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns\/1804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/problems-concerns"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts?problems-concerns=1804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}