{"id":6313,"date":"2014-10-23T14:35:08","date_gmt":"2014-10-23T13:35:08","guid":{"rendered":"http:\/\/amazingy.com\/magazine\/?p=6313"},"modified":"2019-06-03T14:00:41","modified_gmt":"2019-06-03T12:00:41","slug":"das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit\/","title":{"rendered":"Das Gesicht als Karte f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Jeder von uns hat individuelle Merkmale: der Fingerabdruck, das Muster der Iris sowie die K\u00f6rperkomposition. Diese Merkmale machen jeden von uns absolut einzigartig, keine zwei Menschen sind gleich. Auch alle Linien und Unebenheiten im Gesicht sind individuell und sogar so besonders, dass anhand dieser m\u00f6gliche Gesundheitsprobleme ablesbar sind. <\/strong><\/h4>\n

\u00c4hnlich wie bei den Fu\u00dfreflexzonen \u2013 bestimmte Stellen der Fu\u00dfsohle stehen f\u00fcr bestimmte K\u00f6rperteile \u2013 so zeichnet sich der gesundheitliche Zustand auch in den Gesichtern ab. Wer beobachtet, wo genau Linien und Hautunreinheiten im Gesicht auftreten, kann bestimmte gesundheitliche Probleme identifizieren, diese korrigieren und somit etwas f\u00fcr die ganzheitliche Gesundheit und ein klares Hautbild tun.<\/p>\n

Die T-Zone repr\u00e4sentiert den Verdauungstrakt<\/h2>\n

Sorgenfalten auf der Stirn sind nicht ungew\u00f6hnlich. Interessant zu wissen ist allerdings, dass Sorgen und M\u00fcdigkeit oftmals mit Verdauungsproblemen zusammenh\u00e4ngen. Die T-Zone ist zudem pr\u00e4destiniert f\u00fcr das Auftreten von Pickeln und Hautunreinheiten.<\/p>\n

Du kannst deiner Verdauung mit folgenden Tipps ganz leicht auf die Spr\u00fcnge helfen:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Richtiges Kauen: Bei diesem mechanischen Prozess werden Chemikalien produziert, die die Verdauung und Aufnahme im gesamten Verdauungstrakt unterst\u00fctzen.<\/li>\n
  2. Verdauungss\u00e4fte anregen: 1 TL Apfelessig oder Zitronensaft in einem Glas mit warmen Wasser mischen und jeden Morgen, mindestens 20 Minuten vor dem Fr\u00fchst\u00fcck, trinken.<\/li>\n
  3. Viele Ballaststoffe: Fr\u00fcchte und Gem\u00fcse, N\u00fcsse, Getreide und Samen sorgen f\u00fcr eine gesunde Verdauung.<\/li>\n<\/ol>\n

    Augenbrauen und Leber<\/h2>\n

    Einige Menschen haben eine oder zwei deutliche Falten zwischen den Augenbrauen \u2013 Hinweise f\u00fcr eine gestresste Leber! Schwer zu metabolisierende Lebensmittel, wie beispielsweise Alkohol, fettiges und frittiertes Essen, stressen die Leber. Weitere Schuldige sind Glutamat, das in vielen Lebensmitteln als Geschmacksverst\u00e4rker eingesetzt wird, k\u00fcnstliche S\u00fc\u00dfungsmittel, Farbstoffe und Aromen. Diese Inhaltsstoffe zu vermeiden, kann die Leber signifikant entlasten.<\/p>\n

    Die Nasenspitze repr\u00e4sentiert das Herz<\/h2>\n

    Auf der Nasenspitze befinden sich viele Kapillargef\u00e4\u00dfe (winzige, rote \u00c4derchen), die Herzgesundheit sowie Blutzirkulation reflektieren. F\u00fcr ein gesundes Herz sollte auf stabilen Blutdruck, Cholesterin-Spiegel sowie ein gesundes K\u00f6rpergewicht geachtet werden. Das l\u00e4sst sich bereits durch eine gesunde Ern\u00e4hrungsweise erreichen: Auf raffiniertes Salz, Transfette sowie Zucker sollte verzichtet werden. Hingegen sollten gesunde Fette aus Fisch, N\u00fcssen und Samen sowie Antioxidantien aus Obst und Gem\u00fcse die t\u00e4gliche Di\u00e4t bestimmen.
    \nEine gesunde Lebensweise in einem fr\u00f6hlichen und ausgeglichenen Lebensumfeld sorgen zus\u00e4tzlich f\u00fcr einen gesunden Herzschlag.<\/p>\n

    Nasenfl\u00fcgel = Lungenfl\u00fcgel<\/h2>\n

    Rauchen, Abgase und Luftverschmutzung in gr\u00f6\u00dferen St\u00e4dten \u2013 als das \u00fcberlastet die Lunge. Am besten so viel Zeit wie m\u00f6glich an der frischen Luft verbringen. Die Lungenfunktion kann durch Dampfinhalationen zus\u00e4tzlich verbessert werden.<\/p>\n

    Augenringe? Achte auf deine Nieren und den Adrenalinspiegel<\/h2>\n

    Hin und wieder sind die Augen geschwollen oder es zeichnen sich dunkle Ringe ab \u2013 das kann ein Zeichen f\u00fcr schlecht arbeitende Nieren sein. Sind die Augenringe sehr deutlich, sind wahrscheinlich die Nieren durch Stress oder einen \u00fcber l\u00e4ngere Zeit andauernden Schlafentzug \u00fcberbeansprucht.
    \nDie Nierent\u00e4tigkeit l\u00e4sst sich durch ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr bei gleichzeitigem Verzicht auf Salz und Koffein verbessern. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden den Nieren die Gef\u00fchlszust\u00e4nde Angst und Kummer zugeordnet \u2013 es ist daher nicht verkehrt, auch diese zugrundeliegenden, emotionalen Probleme zu ber\u00fccksichtigen. Ausreichend Schlaf und Erholung ist ebenfalls wichtig.<\/p>\n

    Das Kinn und der Hormonhaushalt<\/h2>\n

    Pickelchen am Kinn- und Mundbereich k\u00f6nnen Zeichen f\u00fcr eine hormonelle St\u00f6rung sein, die wiederum mit dem Monatszyklus oder der Libido im Zusammenhang stehen kann.
    \nHormonelles Ungleichgewicht ist kompliziert und nicht einfach zu behandeln. Es gibt aber Pflanzen, die den Hormonhaushalt wieder in Balance bringen k\u00f6nnen. Es wird aber geraten, diesbez\u00fcglich einen Heilpraktiker aufzusuchen und sich professionell behandeln zu lassen.<\/p>\n

    Mund und Magen und Immunsystem<\/h2>\n

    Der Mund ist der Anfang des Verdauungstraktes und reflektiert zudem die eigenen Verdauungsfunktionen. Schlechter Atem oder Sodbrennen deuten auf eine \u00dcberproduktion von Magens\u00e4ure hin. Aphthen im Mund oder Entz\u00fcndungen im Mundbereich deuten jedoch nicht nur auf Verdauungsproblem hin, sondern auch auf ein geschw\u00e4chtes Immunsystem. Der erste Verteidigungsposten unseres Immunsystems sind die Mandeln \u2013 sind diese rot oder geschwollen, sollte jeder einen Gang langsamer schalten und durch Erholung das Immunsystem unterst\u00fctzen.<\/p>\n

    Mit Hilfe dieser \u201cKarte\u201d des Gesichts kannst du Linien und Hautunreinheiten dekodieren und die tieferliegende Ursache im K\u00f6rper verstehen. Versuche das, was sich im Gesicht anzeichnet, als Signale daf\u00fcr zu verstehen, nicht nur die Haut als Oberfl\u00e4che zu behandeln, sondern die Gesundheit deines K\u00f6rpers ganzheitlich zu betrachten.<\/p>\n

     <\/p>\n

    *deutsche \u00dcbersetzung: Ruth Labes<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jeder von uns hat individuelle Merkmale: der Fingerabdruck, das Muster der Iris sowie die K\u00f6rperkomposition. Diese Merkmale machen jeden von<\/p>\n

    Continue reading…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":6339,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[118,231],"tags":[],"brand":[],"problems-concerns":[],"class_list":["post-6313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-bio-natur","category-bio-natur-hautpflege-tips"],"yoast_head":"\nDas Gesicht als Karte f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit | Amazingy Magazine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wer beobachtet, wo genau Linien und Hautunreinheiten im Gesicht auftreten, kann bestimmte gesundheitliche Probleme identifizieren\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Das Gesicht als Karte f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Das Gesicht als Karte f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit | Amazingy Magazine","description":"Wer beobachtet, wo genau Linien und Hautunreinheiten im Gesicht auftreten, kann bestimmte gesundheitliche Probleme identifizieren","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/das-gesicht-als-karte-fuer-koerperliche-gesundheit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Das Gesicht als Karte f\u00fcr k\u00f6rperliche Gesundheit"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6313"},{"taxonomy":"brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/brand?post=6313"},{"taxonomy":"problems-concerns","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns?post=6313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}