{"id":27138,"date":"2020-01-14T09:00:42","date_gmt":"2020-01-14T08:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/?p=27138"},"modified":"2020-06-18T10:51:57","modified_gmt":"2020-06-18T08:51:57","slug":"die-3-besten-herzhaften-sandwiches-perfekt-fuer-die-mittagspause-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/die-3-besten-herzhaften-sandwiches-perfekt-fuer-die-mittagspause-rezept\/","title":{"rendered":"Die 3 besten, herzhaften Sandwiches (perfekt f\u00fcr die Mittagspause) \u2014 Rezept"},"content":{"rendered":"\r\n

Ich h\u00e4tte die Rubrik Amazingy Kocht<\/i><\/b><\/a> nicht fortsetzen k\u00f6nnen, ohne eines meiner Sandwich-Rezepte zu teilen. Anfang des Jahres f\u00fchrten Alana (unsere Amazingy Mag Gesundheitskolumnistin & meine hei\u00dfe Schokolade BFF) und ich \u201eSanga Mondays” ein \u2013 einen Tag, an dem jeder etwas von zu Hause mitbringt, um gemeinsam im B\u00fcro herzhaften Sandwiches zu machen. Wir teilten alles, was wir mitbrachten und schufen am Ende einige grandiose Sandwiches. Seit Alana im Mutterschutz ist, wurde unsere Tradition leider auf Eis gelegt \u2013 aber nach dem Fotoshooting f\u00fcr dieses Rezept f\u00fchle ich mich so inspiriert, dass ich sie definitiv zur\u00fcckbringen werde!<\/b> <\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ich war schon immer f\u00fcr ein Sandwich zu haben \u2013 Sandwiches haben einfach dieses gewisse Etwas, das so befriedigend ist … Als ich klein war, war sonntags immer Sandwich-Tag: Es war der einzige Abend in der Woche, an dem meine Mutter nicht kochte und deswegen machten wir uns Sandwiches mit was auch immer wir im K\u00fchlschrank fanden \u2013 au\u00dferdem a\u00dfen wir sie im Wohnzimmer, anstatt wie sonst immer am Tisch zu sitzen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Es ist fast egal, was du auf dein Sandwich tust \u2013 das Brot macht das Sandwich aus. Du brauchst Brot, das alle Zutaten zwischen den einzelnen Bissen zusammenh\u00e4lt. Am liebsten mag ich eine dicke Scheibe mit einem k\u00f6stlichen, luftigen Innenraum und einem knusprigeren, knackigen \u00c4u\u00dferen. In Berlin hole ich mir am liebsten mein Brot bei<\/span>\u00a0The Bread Station in Kreuzberg<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In diesem Artikel stelle ich meine Top 3 herzhaften Sandwiches vor \u2013 ob f\u00fcr die Arbeit oder Schule, mit diesen Sandwiches wird dein <\/span>lunch al desko <\/span><\/i>optimiert. Zwei davon kannst du schon vorher vorbereiten, w\u00e4hrend du f\u00fcr eins einen Herd, Sandwichgrill o.\u00e4. brauchst (was mittlerweile f\u00fcr viele B\u00fcros und Schulen nicht un\u00fcblich ist).<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

#1<\/h2>\r\n\r\n\r\n
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\"Melissa<\/div>\n <\/div>\n
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\n Melissa Martorell-Luque<\/span>\n <\/div>\n

Vegan Chickpea Salad Sandwich<\/h2>\n
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I love making this sandwich; it\u2019s super easy to prepare and it\u2019s also great as a salad on its own, or even as a side dish. The flavour reminds me of tuna salad, which used to be a favourite of mine. It\u2019s vegan but packed in protein, so it\u2019s a win-win situation!<\/strong><\/span><\/div>\n
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\n Rezept drucken<\/a>\n Pin Recipe<\/a>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Vorbereitungszeit <\/span>10 Minuten<\/span><\/span> Min.<\/span><\/span><\/div>
Gesamtzeit <\/span>10 Minuten<\/span><\/span> Min.<\/span><\/span><\/div><\/div>\n
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Portionen: <\/span>2<\/span> sandwiches<\/span><\/span><\/div><\/div>
Gericht: <\/span>Lunch<\/span><\/div><\/div>
K\u00fcche: <\/span>Vegan<\/span><\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n
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Zutaten
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