{"id":17890,"date":"2017-06-26T11:15:38","date_gmt":"2017-06-26T09:15:38","guid":{"rendered":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/?p=17890\/"},"modified":"2019-04-29T10:40:39","modified_gmt":"2019-04-29T08:40:39","slug":"3-tipps-um-aknenarben-zu-mildern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/3-tipps-um-aknenarben-zu-mildern\/","title":{"rendered":"Mit diesen 3 Tipps sagt ihr bald Bye-Bye zu Aknenarben"},"content":{"rendered":"

Ihr kennt das sicher alle. Mindestens einmal im Monat habe ich meine liebste Freundin Akne zu Besuch. Als w\u00e4ren rote Pickel im ganzen Gesicht nicht schon Strafe genug, hinterlassen die kleinen Ungeheuer auch noch ihre Schatten und Narben als schreckliches Abschiedsgeschenk. Diese roten, pinken und violetten Male bleiben zwischen drei und zw\u00f6lf Monate sichtbar und sind auch nicht einfach abzudecken. Aknenarben sind leider mein gr\u00f6\u00dfter Feind, wenn es um meine Haut geht.<\/strong><\/h4>\n

Im Gegensatz zu Hyperpigmentierung entstehen Aknenarben oder \u201cErytheme\u201d nach einer entz\u00fcndlichen Hautver\u00e4nderung. Eine Zyste oder ein Pickel ist eine Wunde, die der K\u00f6rper durch eine Mehrdurchblutung der betroffenen Hautstelle heilen zu versucht. Durch die Gef\u00e4\u00dferweitung bleibt die Stelle auch nach Abheilen des Pickels weiterhin ger\u00f6tet.<\/p>\n

Die meisten Produkte auf dem Markt, die eine \u201cAufhellung\u201d anpreisen, verhindern allerdings nur die Bildung von Melanin und helfen nicht wirklich bei den roten Punkten, die von Hautunreinheiten zur\u00fcckbleiben. Um Aknenarben wirklich verschwinden zu lassen und die Bildung von gesundem Hautgewebe anzuregen, braucht es da ein ewtas anderes Programm.<\/p>\n

Ich habe seit Jahren mit Akne zu k\u00e4mpfen und einiges ausprobiert, um Aknenarben so schnell wie m\u00f6glich verblassen zu lassen. Obwohl es kein sofort wirksames Allheilmittel gegen Narben gibt, haben diese Tipps doch einen gro\u00dfen Unterschied gemacht:<\/p>\n

1. Es NICHT schlimmer machen<\/h3>\n

Wer unter Akne oder Entz\u00fcndungen der Haut leidet, sollte die Haut bestenfalls in Ruhe lassen. Das ist nat\u00fcrlich leichter gesagt als getan. Da die Haut bereits wund ist, sollte das Ausdr\u00fccken, Kratzen sowie die Verwendung von aggressive Pflegeprodukten vermieden werden. Das bedeutet konkret: keine chemischen oder physikalischen Peelings, alkoholhaltige Toner oder austrocknende Gesichtsreiniger. Stattdessen einen milden Reiniger wie den Camellia & Rose Cleanser von Pai verwenden und die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit und einer n\u00e4hrenden Feuchtigkeitspflege versorgen. Auch auf die Verwendung von \u00e4therischen \u00d6len sollte verzichtet werden. Diese k\u00f6nnen die Haut zus\u00e4tzlich irritieren. Ich habe Leute gesehen, die sich mit reinem Teebaum\u00f6l die Haut ver\u00e4tzt haben, nur weil sie irgendwo mal gelesen haben, dass Teebaum\u00f6l eine Geheimwaffe bei unreiner Haut ist.<\/p>\n

2. LSF verwenden<\/h3>\n

Was auch immer du machst, verwende Sonnenschutzmittel! Vor allem dann, wenn du bereits unter Hautverf\u00e4rbungen im Gesicht leidest. Werden Aknenarben ohne LSF der Sonne ausgesetzt, bildet die Haut zum Schutz verst\u00e4rkt Melanin, was die Narbenbildung nur noch verst\u00e4rkt.
\nAuf die Pflege von The Organic Pharmacy bin ich vor kurzem gesto\u00dfen und bin besonders von ihren Sonnenschutzprodukten total begeistert. Ich liebe ganz besonders die Cellular Protection Sun Cream SPF50, die leicht genug ist, um im Gesicht und f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper verwendet zu werden. Sie hinterl\u00e4sst keinen wei\u00dfen oder fettigen Film und f\u00fchlt sich herrlich leicht an.<\/p>\n

3. Produkte, die R\u00f6tungen abklingen lassen<\/h3>\n

Meine zwei heiligen Produkte gegen Aknenarben: das Rosehip Seed Oil von Pai und das Brightening Serum von Kahina. Beide \u00d6le sind reich an Vitamin A, welches die Zellerneuerung und Kollagenbildung anregt. Die Haut heilt dadurch schneller und auch R\u00f6tungen und Verf\u00e4rbungen verschwinden mit nahezu Lichtgeschwindigkeit.
\nAu\u00dferdem verfeinern beide Produkte das Hautbild und sorgen f\u00fcr einen strahlenden Teint. F\u00fcr gew\u00f6hnlich verwende ich das Pai \u00d6l sofort, wenn sich ein Hautproblem bemerkbar macht. Sobald sich die Entz\u00fcndung etwas beruhigt hat, benutze ich kontinuierlich das Brightening Serum, um den Hautton auszugleichen. Beide in Kombination haben mein Hautbild sichtbar verbessert, sodass ich an einigen Tagen sogar auf den Concealer verzichten kann. Ich kann die beiden Produkte nicht oft genug empfehlen!<\/p>\n

Was tut ihr gegen Aknenarben? Ihr habt Fragen, dann fragt!<\/em><\/h3>\n
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Ihr kennt das sicher alle. Mindestens einmal im Monat habe ich meine liebste Freundin Akne zu Besuch. Als w\u00e4ren rote<\/p>\n

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