{"id":15537,"date":"2019-11-19T09:00:00","date_gmt":"2019-11-19T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/?p=15537"},"modified":"2019-11-26T13:17:22","modified_gmt":"2019-11-26T12:17:22","slug":"taeglicher-orgasmus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/taeglicher-orgasmus\/","title":{"rendered":"Wie ein t\u00e4glicher Orgasmus alle deine Hautprobleme l\u00f6st"},"content":{"rendered":"\n

Es war einmal eine Frau, die hat tats\u00e4chlich versucht, mit t\u00e4glichen Orgasmen ihre Hautprobleme in den Griff zu bekommen1<\/sup><\/a>. 30 Tage. 30 H\u00f6hepunkte.<\/em> Klingt gar nicht so schlecht, oder? Dabei war es erst mal egal, ob man sich alleine hochschaukelte oder mit Hilfe des Partners. Ziel des Ganzen? Strahlende, gesunde Haut. Klingt vielleicht etwas komisch, aber es hat wirklich funktioniert. Durch etwas Recherche fand ich dann auch heraus, dass sie nicht die einzige war, bei der dieses Experiment gegl\u00fcckt ist. Der Schl\u00fcssel zu makelloser Haut ist anscheinend einfach etwas Handarbeit.
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Es ist bewiesen: Orgasmen f\u00f6rdern die k\u00f6rperliche und mentale Gesundheit. Aber wieso sollte ein Orgasmus unsere Hautprobleme verschwinden lassen? Das Ganze hat verschiedene Gr\u00fcnde.

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1. T\u00e4gliche H\u00f6hepunkte lassen dich j\u00fcnger aussehen<\/h2>\n\n\n\n

Unsere Haut ist st\u00e4ndig damit besch\u00e4ftigt sich selbst zu reparieren. Mit der Zeit schafft sie dieses kleine Wunderwerk leider nicht mehr so einfach. Jeden Tag ist sie verschiedenen Umwelteinfl\u00fcssen ausgesetzt und nimmt davon auch Schaden. W\u00e4hrend deines H\u00f6hepunktes sch\u00fcttet dein K\u00f6rper Hormone aus \u2013 wie Oxytocin<\/em> und Beta–<\/em>Endorphine \u2013<\/strong> die entz\u00fcndungshemmend wirken und die Kollagenproduktion ankurbeln.<\/strong> So entstehen auch weniger Falten. Das Royal Edinburgh Hospital beobachtete zehn Jahre lang verschiedene Paare2<\/sup><\/a>. Die Frauen und M\u00e4nner, die sexuell aktiv waren, wurden im Schnitt 5-7 Jahre j\u00fcnger gesch\u00e4tzt, als sie eigentlich waren. Diese Studie ist nur eine von vielen, die dieses Ergebnis best\u00e4tigt haben. Wenn das kein ausreichender Beweis ist, dann wei\u00df ich auch nicht…

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2. Deine Haut wird mehr strahlen<\/h2>\n\n\n\n

Wenn du erregt bist, schnellt auch dein Puls in die H\u00f6he und mehr Sauerstoff gelangt in deine Zellen.<\/strong> Deine Haut erscheint daher ges\u00fcnder und strahlender. Selbst deine Lippen werden so leicht aufgepolstert. Au\u00dferdem werden Gifte schneller aus dem K\u00f6rper gesp\u00fclt. Deine Wangen err\u00f6ten und lassen dich frischer und j\u00fcnger aussehen. Insgesamt wirkst du einfach freundlicher, gl\u00fccklicher und strahlst von innen heraus.

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3. Sag \u201eBye Bye\u201c zu Unreinheiten und trockenen Stellen<\/h2>\n\n\n\n

Das beim Orgasmus ausgesch\u00fcttete Oxytocin<\/em>, reduziert Hautentz\u00fcndungen und mildert so ganz nat\u00fcrlich auftretende Akne und Unreinheiten. Ein regelm\u00e4\u00dfiger H\u00f6hepunkt kann dadurch deine Haut von Pickeln und Co. befreien und selbst Ekzeme verschwinden lassen.<\/strong> Unreinheiten treten oft auf, wenn wir uns selbst gestresst f\u00fchlen. Ein guter Orgasmus ist pure Entspannung und wirkt somit auch Stresspickelchen entgegen. Diesen Effekt kann ich sogar selbst best\u00e4tigen. Au\u00dferdem wird dein Blutkreislauf angeregt und transportiert Wasser direkt zu deiner Haut. So wird diese gut durchfeuchtet und kann Unreinheiten effektiver bek\u00e4mpfen.
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Siehe dazu auch:<\/strong><\/em> Wie behandelt man trockene und \/ oder dehyrdrierte Haut?<\/strong><\/a>

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4. Aktiver Stressabbau<\/h2>\n\n\n\n

Kennst du auch dieses unglaubliche Gef\u00fchl nach dem Sex, wenn alle Sorgen von dir abfallen? Man f\u00fchlt sich einfach unbeschreiblich gut und alles erscheint federleicht. \u00c4ngste und Stress belasten unsere Haut auf unterschiedlichste Weise. Manche bekommen Pickel oder Ausschl\u00e4ge, bei anderen machen sich die ersten F\u00e4ltchen bemerkbar. Ein Orgasmus befreit dich von deinem Kummer, l\u00e4sst dich besser schlafen und beugt Sorgenfalten vor.<\/strong>

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5. Es f\u00f6rdert deinen Sch\u00f6nheitsschlaf<\/h2>\n\n\n\n

Aha!<\/em> Deswegen ist Dornr\u00f6schen also wirklich in ihren tiefen Schlaf gefallen… Leute, die \u00f6fters einen Orgasmus haben schlafen besser und l\u00e4nger.<\/strong> Au\u00dferdem sind sie nach ihrem Nickerchen in der Regel auch viel fitter und haben mehr Energie. Wir kennen sowas vielleicht eher nach penetrativem Sex; nachdem der Penis ejakuliert, wird auch das Hormon Prolaktin<\/em> ausgesch\u00fcttet. Dieses kann einen sofort in den Tiefschlaf versetzen. Sollte deine bessere H\u00e4lfte nach dem Sex also sofort einschlummern, liegt das nicht an dir sondern einfach an der Chemie, die gerade in seinem K\u00f6rper stattfindet. Dieses Hormon wird auch nach dem vaginalem Orgasmus produziert, aber in einer viel kleineren Menge. Wer besser schl\u00e4ft, hat in der Regel auch einen schnelleren Stoffwechsel, lebt l\u00e4nger und hat in der Regel bessere kognitive Funktionen. Da will man sich am liebsten gleich in die Federn werfen. Die Entscheidung ist bereits getroffen: f\u00fcr sch\u00f6ne Haut ist guter Schlaf n\u00f6tig<\/a>.

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6. Cellulite hat keine Chance mehr<\/h2>\n\n\n\n

Sex z\u00e4hlt wohl zu den beliebtesten Cardio-Workouts. Der Matratzensport ist jedenfalls genauso effektiv wie ein Zumbakurs. Deine Bauch-, Bein-, und Pomuskeln werden trainiert und Cellulite sichtbar reduziert. Au\u00dferdem st\u00e4rkst du deinen Beckenboden und verbesserst deine sexuelle Gesundheit.
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Ich empfehle dir doch nicht, deinen Partner jeden Tag dazu zu zwingen, dich zum Orgasmus zu bringen. Vielmehr wollte ich dich daran erinnern, wie viel Spa\u00df Hautpflege durch guten Sex<\/a> machen kann. Die ganzen Vorteile sind da nur ein zus\u00e4tzlicher Bonus.<\/strong>


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Hast du dieses 30 Tage Experiment<\/em>
schon einmal selber ausprobiert?<\/em>
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Verrate uns deine ungew\u00f6hnlichen<\/em>
Hautpflegetipps in den Kommentaren!
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Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel wurde urspr\u00fcnglich im September 2016 ver\u00f6ffentlicht und im November 2019 aktualisiert.<\/strong><\/em>


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Quellen:
1. Der Orgasmus f\u00fcr sch\u00f6nere Haut: ein Experiment<\/a>
2. Sex is the secret to looking younger<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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