{"id":11887,"date":"2015-10-28T11:55:27","date_gmt":"2015-10-28T10:55:27","guid":{"rendered":"http:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/?p=11887"},"modified":"2015-11-13T12:06:11","modified_gmt":"2015-11-13T11:06:11","slug":"darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\/","title":{"rendered":"Darmsp\u00fclung oder Kolonhydrotheraphie: Versuch das lieber nicht zuhause"},"content":{"rendered":"<p><strong>F\u00fcr die meisten von uns, geh\u00f6rt der Begriff Kolonhydrotherapie eher zu den unangenehmen Tabuthemen. Deswegen ist diese Form der Therapie weder weit verbreitet, noch sehr bekannt. Trotzdem ist es f\u00fcr diejenigen, die Bescheid wissen, ein gro\u00dfes Vergn\u00fcgen, sein Innerstes nach Au\u00dfen zu kehren und geh\u00f6rt so zum Beautyregime, wie eine Manik\u00fcre. <\/strong><\/p>\n<p>Seit einigen Jahren gewinnt die Kolonhydrotherapie, oder auch Darmsp\u00fclung, immer mehr an Popularit\u00e4t. Promis wie Leonardo Dicaprio, Oprah Winfrey und selbst Madonna, schw\u00f6ren auf den revitalisierenden und verj\u00fcngenden Effekt dieser Kur.<\/p>\n<h2>Der Prozess der Eliminierung<\/h2>\n<p>Die Prozedur, welche auch als Einlauf bekannt ist, beinhaltet in erster Linie das Einf\u00fchren von Wasser in deinen Hinterausgang &#8211; ja, dein After. Danach folgt die periodische F\u00fcllung mit Wasser, um deinen Dickdarm gr\u00fcndlich zu reinigen. Diese R\u00fcckw\u00e4rts-Behandlung basiert auf antiker \u00c4gyptischer und Griechischer Theorien, die besagen, dass zur\u00fcckgebliebener Stuhl Krankheiten ausl\u00f6st. Das Ziel von einem Einlauf ist es, den K\u00f6rper von allem aufgestauten Abfall zu befreien und und zu verhindern, dass sich Giftstoffe im K\u00f6rper festsetzen und wieder aufgenommen werden.<br \/>\nKolonhydrotherapie ist nicht nur ein neuer Trend, sondern sie ist bereits ein fester Bestandteil der Vorbereitung von medizinischen Behandlungen, wie z. B. der Darmspiegelung. Trotzdem herrscht bei vielen noch Skepsis. Darmsp\u00fclungen haben einen schlechten Ruf, da sie nicht bewiesen ges\u00fcnder machen, es Risiken und Nebenwirkungen gibt, und untrainierte Therapeuten Fehler machen k\u00f6nnen. Ohne Vorsicht kann man langfristig unser Verdauungssystem ernsthaft sch\u00e4digen. Bei einer professionellen Behandlung jedoch, kann sie extrem heilend, entlastend und st\u00e4rkend auf den K\u00f6rper wirken. Man muss aber immer noch mehr bei der Darmsp\u00fclung beachten &#8211; versuche das also nicht zuhause!<\/p>\n<h2>Warum sollte man eine Darmsp\u00fclung \u00fcberhaupt vornehmen?<\/h2>\n<p>Im wortw\u00f6rtlichen Sinne geht es ums loslassen. Es ist eine gr\u00fcndliche Reinigung des Dickdarms, es wird auch als eine Art der Entgiftung bezeichnet. Eine Darmsp\u00fclung kann bei den folgenden Leiden wirklich Wunder bewirken: Verstopfung, Akne, Depression, besondere Arten von Krebs, und selbst Stress.<br \/>\nDie Forschung zeigt, dass unser Verdauungstrakt eng mit unseren anderen Organen in Verbindung steht. Einl\u00e4ufe k\u00f6nnen eine Fehlfunktion des Dickdarms korrigieren, den Darmmuskel trainieren, und Belag von den Darmw\u00e4nden l\u00f6sen. Wenn unsere Verdauung gut funktioniert, geht es auch unserem ganzen K\u00f6rper gut. Die Darmsp\u00fclung ist auch, wie der Name schon sagt, sehr hydrierend. Sie belebt den <a href=\"http:\/\/amazingy.com\/magazine\/is-your-gut-causing-your-skin-problems\" target=\"_blank\">Darm und K\u00f6rper<\/a>, was sich wiederum in einer reinen und strahlenden Haut widerspiegelt. Weitere Nebeneffekte sind: mehr Energie, Gewichtsverlust und eine allgemein bessere Stimmung.<\/p>\n<h2>Was man beachten sollte<\/h2>\n<p>Bevor man sich dazu entscheidet, dass ein Schlauch die eigenen Eingeweide aussp\u00fclt, sollte man sich folgende Dinge noch einmal genau bewusst machen:<br \/>\n<strong>Anmerkung:<\/strong> Die einzigen Menschen, die keine Darmspiegelung durchf\u00fchren sollten sind schwangere Frauen und die mit ungew\u00f6hnlichen Rektalen oder Unterleibsbeschwerden.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ist mein Therapeut qualifiziert und trainiert eine Darmsp\u00fclung durchzuf\u00fchren?<\/strong><br \/>\nBescheinigungen \u00fcber dieses Training sind durch bestimmte Vereinigungen standardisiert innerhalb von den USA, Australien, Gro\u00dfbritannien und anderen Europ\u00e4ischen L\u00e4ndern.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Was ist am komfortabelste?<\/strong><br \/>\nMan kann sich bei einem Einlauf zwischen zwei Systemen entscheiden, dem geschlossenen oder einem offenen. Das offene System beinhaltet eine Art Badewanne wo man einzeln sitzt und das Wasser kontrolliert, welches ein- und abgelassen wird. Ein geschlossenes System wird auf einem Bett von einem trainierten Therapeuten durchgef\u00fchrt. Er steht dir dabei zur Seite und achtet darauf, dass du es so angenehm wie m\u00f6glich hast.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ist das Wasser rein, gefiltert, frei von Schwermetallen, Chlor, Bakterien, Pilzen und anderen Verunreinigungen?<\/strong><br \/>\nDas Verwenden von gefiltertem Wasser ist besonders wichtig, da unsere inneren Organe besonders empfindlich sind. Wenn unsauberes Wasser in direkten Kontakt mit unserer Darmwand kommt, kann es gro\u00dfen Schaden anrichten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Die richtige Nachsorge treffen<\/strong><br \/>\nUnser Darm ist voll mit Milliarden von Bakterien, die alle zu unserer Gesundheit beitragen. Dies bedeutet, dass St\u00f6rungen (wie das Aussp\u00fclen unseres Darms), unseren K\u00f6rper in einem verletzlichen Zustand lassen k\u00f6nnen. Die Balance unserer Verdauung ist extrem wichtig, deswegen sollte eine gute Nachsorge der Behandlung folgen. Sowohl Pre- und Probiotika, als auch eine erholsame Ern\u00e4hrung geh\u00f6ren zur Nachbehandlung dazu. Der Therapeut sollte in der Lage sein, dich \u00fcber die nachtr\u00e4gliche Ern\u00e4hrung zu informieren. Essentiell ist auf jeden Fall die Aufnahme von viel Fl\u00fcssigkeit, und das Essen von Eint\u00f6pfen, Suppen und gekochtem Essen. Versuche rohes Gem\u00fcse zu meiden und warte lieber einige Tage bis du wieder dunkles Fleisch, S\u00fc\u00dfigkeiten, Koffein und Alkohol zu dir nimmst.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Die Meinung eines Darmtherapeuten<\/h2>\n<p>Jede Darmspiegelung ist ein individuelles Erlebnis und ist vielleicht nicht die beste Option f\u00fcr jeden. Wird sie aber sicher und professionell durchgef\u00fchrt, kann der ganze Prozess wirklich st\u00e4rkend und heilend sein. Die ganze Prozedur der Darmsp\u00fclung hilft, mehr auf unsere Verdauung zu achten und lehrt uns wie unsere Lebensweise und Gesundheit zusammenh\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Sollte die Idee eines Einlaufs dir immer noch nicht zusagen, kannst du deinen Darm auch gesund halten, indem du gen\u00fcgend Fl\u00fcssigkeit und Ballaststoffe zu dir nimmst. Solltest du trotzdem Fragen oder Bedenken zu deinem Darm und dessen Funktion haben, raten wir dir immer m\u00f6glichst bald einen Arzt aufzusuchen.<\/p>\n<p><em>Foto <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/tornatore\/\" target=\"_blank\">tornatore@flickr<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr die meisten von uns, geh\u00f6rt der Begriff Kolonhydrotherapie eher zu den unangenehmen Tabuthemen. Deswegen ist diese Form der Therapie<\/p>\n<p><a class=\"continue-reading\" href=\"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\/\">Continue reading&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[118,111],"tags":[],"brand":[],"problems-concerns":[1800,1812,1876,1846,1807],"class_list":["post-11887","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit-bio-natur","category-lifestyle-eco-bio-beauty","problems-concerns-blaehungen-und-flatulenz","problems-concerns-entgiftung","problems-concerns-feuchtigkeit","problems-concerns-kandidose-candida-albicans","problems-concerns-verstopfung"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Darmsp\u00fclung oder Kolonhydrotheraphie: Versuch das lieber nicht zuhause - Amazingy Magazine<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amazingy.com\\\/magazine\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Darmsp\u00fclung oder Kolonhydrotheraphie: Versuch das lieber nicht zuhause\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Darmsp\u00fclung oder Kolonhydrotheraphie: Versuch das lieber nicht zuhause - Amazingy Magazine","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/darmspuelung-oder-kolonhydrotheraphie-versuch-das-lieber-nicht-zuhause\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Darmsp\u00fclung oder Kolonhydrotheraphie: Versuch das lieber nicht zuhause"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11887"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11887\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11887"},{"taxonomy":"brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/brand?post=11887"},{"taxonomy":"problems-concerns","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazingy.com\/magazine\/de\/wp-json\/wp\/v2\/problems-concerns?post=11887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}